身体を整えると、劇的に弾きやすくなります！
こんばんは😉
ブログをご覧いただきありがとうございます。
12月になり冷え込む日が増えてきましたね。
寒くなるとやっぱり身体がとても固くなります。
ぎゅーっと縮こまってしまうんでしょうね。
そんな状態でピアノを弾くと
なーんかうまくいかない( ；∀；)
レッスンしていても、
生徒さんの身体がガチガチになっていたりします。
こういう時は、
身体を整えると、本当に弾きやすくなります
この「整える」とは、基本ストレッチなんですが、
その時々のその方の状態を見て、
硬くなった筋肉や、疲れが溜まった個所を
丁寧にほぐしていきます。
ストレッチだけの場合と、呼吸法を一緒にする場合あります。
軽く指圧したりもします。
そのほぐす順番も大切です。
一番わかりやすいのは
アルペジオを弾いてもらうと
その人の身体の状態がとてもよく分かります。
いつもレッスンにこのやり方を取り入れてる生徒さんは、
「ピアノのレッスンより、体操教室に来てるみたい」
って言います
弾きやすくなるのはもちろん、
「めちゃくちゃ身体が楽になる～」と
実は、身体をうまく使えるようになると、
今まで弾けなかったところが、
かる～く弾けるようになったり、
（もちろん、全てではないですが、
かなりの箇所が弾きやすくなります）
音が綺麗になったりします。
あ、もちろん練習することは前提ですが
でも、少しの努力で
大きな効果があるのは嬉しいこと
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